پروتئین یکی از مواد مغذی مهم است که به شما کمک می کند ورزش های سخت را انجام دهید و حتی برای ترمیم سریع عضلات آسیب دیده هم مفید است همچنین به علت پروتئین زیادی که گوشت شترمرغ دارا است به بدن شما اجازه می دهد تا ماهیچه بهتری بسازد
پروتئین یکی از مواد مغذی مهم است که به شما کمک می کند ورزش های سخت را انجام دهید و حتی برای ترمیم سریع عضلات آسیب دیده هم مفید است همچنین به علت پروتئین زیادی که گوشت شترمرغ دارا است به بدن شما اجازه می دهد تا ماهیچه بهتری بسازد
